Meditar con mandalas

Meditar con mandalas es una gran herramienta

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Las formas mandálicas fueron y serán una forma de representar el cosmos y los diferentes planos de la vida, la muerte y el renacimiento. Meditar con mandalas es una gran herramienta para lograr la contemplación, concentración y relajación. Tienen una función terapéutica y nos ayudan a recuperar la calma y la paciencia.

La creación del mandala es una meditación activa que nos conecta con nuestra propia esencia

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Crear Mandalas e interactuar con ellos, ya sea a través de la meditación o con la simple observación, abre puertas o portales hasta el momento desconocidas, permitiendo que se manifieste de forma espontanea la sabiduría interior, así como también aquello aparentemente caótico que debemos resolver desde una perspectiva más paciente, progresiva, compasiva, conciliadora y sabia. […]

Colorear el mandala

Colorear el mandala

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Puedes colorear el mandala con o sin música, puedes concentrarte en la intención que haz elegido para tu mandala. Puedes colorear de manera individual o con tu familia y compartir los beneficios de colorear. Y si no te da tiempo de terminar de iluminar tu mandala… no importa…. sigue en otro momento, pero si termínalo.

Es como comenzar un viaje hacia tu esencia

Es como comenzar un viaje hacia tu esencia

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“El mandala representa al ser humano. Interactuar con ellos te ayuda a curar la fragmentación psíquica y espiritual, a manifestar tu creatividad y a reconectarte con tu ser esencial. Es como comenzar un viaje hacia tu esencia, te abre puertas hasta ahora desconocidas y hace que brote tu sabiduría interior. Integrarlas a tu vida te […]